Samstag, 26. September 2020

Grüner Smoothie - Immunbuster

 

grüner smoothie
In meinem heutigen Beitrag gehe ich unter die Smoothie-Mixer. Dieses mal aber mit einem der nicht nur super schmeckt, sondern auch voll gesund ist.



Zutaten
  1. Handvoll Spinat
  2. 1/2 Orange
  3. 1/2 Birne
  4. 1 Kiwi
  5. 1 TL Hagebuttenpulver
  6. 1 TL Chiasamen
  7. 200 ml Sojajoghurt
  8. 125 ml Kokosmilch
Als Topping
Kiwi und Heidelbeeren.

Alles waschen und schälen und ab in den Mixer.

Fazit
Lecker, grün. Zahlt sich auf jeden Fall aus.





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